Start 2020 Gezond!

HealthTIES start met groepsbijeenkomsten: 5 themabijeenkomsten incl. meting gewicht, (visceraal)vet- en spierpercentage, voedingsanalyse en 4 wandelingen voor €49 p.p. (normaal €75 p.p.).

Start 2020 Gezond! In een groepje van max. 5 vrouwen op weg naar gezond. Tijdens 5 themabijeenkomsten bespreken we verschillende onderwerpen: o.a. wat is een gezonde leefstijl?, hoe bereik ik een gezond gewicht?, wat heb ik nodig aan: koolhydraten, eiwitten, vetten, vitamines, mineralen?, voeding en bewegen, hoe kan ik verleidingen weerstaan?, tips en adviezen om met kleine aanpassingen je dagmenu gezonder te maken. Daarnaast is er ruimte voor interactie en vragen, ook tijdens de wandelingen. Start: januari 2020

Dit traject wordt in veel gevallen (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

Doe je mee? Tip: kom met je (schoon)moeder, vriendin(en), zus(sen), nicht(en), collega's enz. Aanmelden of meer info: bel/whatsapp 06 14834027 of mail info@healthties.nl.

Maak kennis met HealthTIES Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. De koffie of thee staat klaar.